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尼斯是一座歷史悠久的城市。公元前 350 年，希臘人以尼卡伊亞 (Nicaea) 之名建立尼斯，可能是為了紀念女神尼卡 (Nika)。在很短的時間內，它就成為了一個重要的商業中心，在隨後的幾個世紀中，它發現了兩種截然不同的職業：工業，尤其是旅遊。
如您所想，在尼斯及其周邊地區有許多值得觀賞和做的事情。在蔚藍海岸的首府尼斯停留一周，您將有機會欣賞到從壯麗的海岸線到一些法國最好的博物館的所有景點。
第一天：老城
尼斯最古老的區域日夜熱鬧，保留了典型的地中海風情。狹窄的街道、五彩繽紛的房屋和不可避免的洗衣房是城市景觀中無處不在的三個元素。
探索舊尼斯
尼斯的原始核心區是沉浸在其歷史和瞭解其特質的完美起點。若想盡情遊覽，我建議您租一個尼斯觀光團。當地導遊懂得如何帶團，也知道最有趣的趣聞軼事。
您會接觸到老城的所有地標 -Sainte-Réparate Cathedral、Place Garibaldi、巴洛克式的 La Miséricorde教堂、Palais Lascaris 等。- 同時享受愉快而不沉重的解說。
爬上城堡山
尼斯老城以一座小山為主，俯瞰中世紀的堡壘遺跡。1828 年，薩丁尼亞國王下令建造了一個擁有壯觀瀑布的花園。從那時起，這片綠地就成為了這個城市最著名的景點之一。要到達那裡，您有三種選擇：
- 徒步登山（小路有 200 多級台階）。
- 搭乘從百周年紀念碑（Promenade des Anglais，靠近艾伯特一世花園）出發的觀光列車。車票約12 歐元。
- 搭乘免費電梯(1 Rue des Ponchettes)。
現代和當代藝術博物館
MAMAC(Musée d'Art moderne et d'Art contemporain) 主要關注三大趨勢：波普藝術 (Pop Art)、新現實主義 (New Realism) 和組合藝術 (Assemblage)。展覽空間分為四層，第一層為臨時展覽，以下各層為永久收藏品。
其中最傑出的作品有 Yves Klein 的**「藍色維納斯」、Niki de Saint Phalle 的「尼斯湖水怪」和 Andy Warhol 的「美元標誌」。博物館每日開放時間為10** :00 至 18:00（週一除外），門票約為10 歐元。
在 Le Café de Turin 吃晚餐
自一百多年前開幕以來，就是尼斯的老字號。它以另一種 Roumegous 而聞名，這是位於 Bourcefranc-le-Chapus 的家庭式養魚場所飼養的海鮮。此外，還值得點一份還包括蝸牛、青口、對蝦和餛飩的雜菜。
如果您累了，又預訂了出租屋，也可以叫外賣。否則，我建議您透過官方網站訂位。Le Café de Turin 位於老城風景如畫的地方：Place Garibaldi。
第二天：航行地中海
假期的第二天，我建議您乘船出遊。目的地是離 Cannes 和 Antibes 只有幾公里遠的Sainte-Marguerite 島。請記住，還有其他導遊服務，例如從尼斯到戛納的遊覽。
抵達聖瑪嘉烈島
Sainte-Marguerite 島是一個自然天堂，只能步行前往。島上的松樹和桉樹森林縱橫交錯，有許多小路通往Batéguier 池塘（多種候鳥的棲息地）和公約的頂端。這些小路都有路標，累了的時候，您可以在壯麗的海灘上泡一泡。
它在戛納的對面，如果您願意，可以選擇從尼斯到戛納一日遊，並在聖瑪格麗特島（Sainte-Marguerite）上補充一個階段。
Trans Côte d'Azur 公司提供兩個城鎮之間的接駁服務。您可以提前預訂，只需注意在網站上購買的車票在購買日後的一個月內有效。
進入皇家堡壘
這是島上最大的建築物，建於 17 世紀初，用以阻擋通往戛納的海上通道。後來成為監獄，最著名的被囚禁者是鐵面人，他在 1687 年至 1698 年間被囚禁於此。
今天，要塞內有海洋博物館 (Musée de la Mer)，收藏了在 Sainte Marguerite 發現的陶碟、高腳杯、壁畫、花瓶、油燈和其他物品。開放時間視季節而定，但一般而言，開放時間為 10:00，關閉時間為 17:45。
參觀港口聖母教堂
當您抵達尼斯時，我建議您進入這座監視港口的教堂。它是根據國王 Carlo Felice 的遺囑和建築師 Joseph Vernier 的計劃於 1840 年至 1853 年間建造的。雄偉的新古典主義外牆是 Jules Fèbvre 後來增建的。和往常一樣，您可以在每天上午 9 點到中午 12點，以及下午 3 點到 6 點前往參觀。
在南站結束一天的行程
在 Libération 區，前火車站已搖身一變成為美食文化空間。其建築靈感源自 Gustave Eiffel 的作品，可追溯至 1889 年的世界博覽會。在拱頂下，您可以找到各式各樣的餐廳。您可以在官方網站（35 Avenue Malaussena）找到更多資訊。
第三天：尼斯西南部
第三天的行程從離市中心不遠的地方開始，觸及郊區，然後回到市區享用豐盛的晚餐。請繼續閱讀，瞭解計劃內容。
在 Masséna 別墅探索尼斯的過去
Villa Masséna 是一棟融合義大利別墅建築特色與新古典帝國風格的建築。其內部保留了美好年代接待國際賓客時的華麗和美麗。今天，這裡是追溯尼斯歷史的博物館。門票約10 歐元。
帶小朋友去鳳凰公園
鳳凰公園是專為兒童設計的地方。這裡是龍貓、狐猴、孔雀、海龜、鬣蜥和其他數百種動物的家園。
園內重現了六種熱帶和亞熱帶氣候，每種氣候都有其獨特的植物群和動物群。門票約5 歐元，開放時間視季節而定：上午 9:30 至下午 7:30（四月至九月）或上午 9:30 至下午 6:00（十月至三月）。從 Villa Masséna 出發，搭乘電車 2 號線，在 Parc Phoenix 站下車。
搭乘電車前往 Allianz Riviera
OGC Nice 的主場是為 2016 年歐洲足球錦標賽而建。這是一座先進的球場，除足球外，還可舉辦欖球比賽、草地網球、音樂會和其他活動。球場腳下是國家體育博物館，收藏了法國體育界最重要的紀念品和物品。
，他們還組織安聯海濱導賞團（每當沒有比賽時）。價格實惠 - 約15 歐元- 可從 Parc Phoenix 搭乘電車 3 號線(從 Grand Arenas 站到 Stade 站)。
享受 La Cave du Fromager 的美食和氣氛
這家位於老城的餐廳非常適合浪漫的夜晚。在燭光下、美麗的石穹頂下用餐。從名字就可以想像到，起司是餐廳經常使用的食材。除星期四外，每天19:00 至 22:45。建議預約（29 rue Benoit Bunico）。
第四天：聖特羅佩
蔚藍海岸最著名的小鎮之一，它的名字就是奢華和世俗生活的代名詞。它矗立在突入地中海的岬角上，距離尼斯只有很短的車程。要到達那裡，您需要選擇租車或預訂從尼斯到聖特羅佩茲的一日遊。
迷失在 La Ponche 和 Place aux Herbes
老城也稱為 La Ponche，與舊港口接壤，是聖特羅佩斯風景最優美的區域。這裡幾乎完全是步行區，有數十家咖啡館和餐廳。它的地標無疑是巴洛克式的 Notre-Dame de l'Assomption 教堂和 Palais des Bailli Pierre-André de Suffren，這是 18 世紀法國艦隊最重要的上將之一的府邸。
值得一逛的還有Place aux Herbes，這裡是著名的集市，有鮮花、奶酪、新鮮海鮮和其他特色產品。如果您有時間，我建議您參觀一個奇特的蝴蝶博物館：La Maison des Papillons。開放時間為 14:00 至 18:00，票價約為2 歐元。
參觀海洋歷史博物館
現在這個富豪名流經常造訪的地方，曾經是一個繁榮的漁港和探險港。聖特罗佩海事歷史博物館（Musée d'Histoire Maritime）活現了聖特罗佩的海事歷史，這是一家於 2013 年開幕的文化機構。
博物館位於城堡（Citadel）內，城堡是沿海岸的山頂工事。它是亨利四世為了防止西班牙入侵而建造的，一直使用到 1873 年。開放時間為 10:00-17:30（春夏季為 18:30），門票約4 歐元。
海邊用餐
在 Saint Tropez 港口，離 La Ponche 不遠處有一家非常值得推薦的地中海餐廳，尤其是如果您喜歡新鮮的魚類料理：La Sardine。在它最出色的作品中，值得一提的是多寶魚柳配茴香煨肉或烤章魚配 vierge 醬汁（26 Quai Frédéric Mistral）。
Sentier du littoral（上至卡努比耶海灘）
享用豐盛的午餐後，您可以沿著海岸漫步，輕鬆一下。
第五天：在城中稍事休息
第五天的行程從 Notre-Dame de l'Assomption 大教堂開始，這是市內最年輕的教堂。入場前，您可以在Columbus Café & Co（Avenue Jean Médecin，FNAC 內）喝杯咖啡、吃個羊角麵包。
聖母大教堂
這是市內最大的教堂，外觀令人聯想到巴黎最著名的大教堂。它是由Louis Lenormand 設計的，也就是設計摩納哥大教堂的建築師。它的建成要感謝全國各地的捐款。它還不時舉辦音樂會。
在 Galeries Lafayette 購物
巴黎老佛爺百貨公司 (Galeries Lafayette) 於 1893 年開幕，是歐洲第一家百貨公司。這顆蔚藍海岸的明珠也有自己的分店，位於 Jean Médecin 區，離聖母大教堂 (Basilica of Notre-Dame de l'Assomption) 只有幾分鐘的步行距離。它是尼斯的購物地標，尤其是當您在一月和七月的促銷期間逗留在此時。
在 Cave Bianchi 品嚐普羅旺斯的葡萄酒。
購物之後，您可以將行李留在飯店，然後到老城中心的酒窖 Cave Bianchi。他們提供不同的套裝行程，每項行程都包含視覺與感官的欣賞及品嚐技巧的介紹。
這是少數可以品嚐Vin de Bellet 的地點之一，Vin de Bellet 是 Anglais 海濱大道附近山上所生產的葡萄酒。導遊會說多國語言，包括西班牙語 (7 Rue Raoul Bosio)。
看電影
接下來的一天，我會建議一個有點忙碌的行程。因此，這一天只能以一個安靜的計劃結束。市內有數家電影院，但並非所有電影院都提供原文電影。幸運的是，Pathé Gare du Sud 電影院就有這樣的服務。它位於 9,Allée Charles Pasqua。
第 6 天：凡爾登峽谷
Verdon Gorge 是歐洲最重要的峽谷之一。它位於 Moustiers-Sainte-Marie 鎮和 Castellane 鎮之間，距離尼斯僅 2 個多小時車程。
如果您不想開車，可以選擇有組織的遊覽。無論如何，我建議您閱讀如何遊覽 Verdon Gorge 的文章。
沿著風景優美的道路開車
千百年来，凡尔登河（Verdon River）雕刻了这条峡谷，形成了高度从 250 米到 700 米不等的岩壁。我推薦兩條路線：Sublime Corniche（南側）或Route du Nord（北路）。在這兩條路線中，您都可以找到不同的觀景點，欣賞到令人屏息的美景。
在碧綠的海水中游泳
欣賞完岩壁、森林和流淌在峽谷底部的河流後，花點時間在這天堂一角泡個澡吧。雖然峽谷內有許多溪流，但並不是所有地方都允許沐浴，但您可以在此區域的湖泊中游泳：
- Lac d'Esparron 是 Verdon 湖中最狂野的湖泊之一。您可以搭乘電動船前往 Le Quartier 或 L'Ile du Barbu 海灘。
- Lac de Sainte-Croix，法國第三大湖。它佔地 2200 公頃，是游泳、帆板、腳踏船和其他運動的理想場所。
- 卡斯蒂永湖 (Lac de Castillon)，是一面充滿高山氣息的水之鏡。您會發現許多安逸的小海灣
只有在Lac de Quinson和Lac de Chaudanne 才禁止游泳。在這些景點中，您只能選擇幾條遠足小徑。
沿河而下
既然您身處如此令人印象深刻的景點，何不划獨木舟或皮艇沿河而下呢？如果您從未坐過獨木舟或皮艇，也不用擔心。這裡有多條適合每個人水平的路線。如需詳細資訊，建議您瀏覽Raft Session 網站。路線從三月到十月。
在 La Rossettisserie 恢復體力
從 Place Rossetti 步行幾分鐘，就能找到一家氣氛舒適的特色餐廳：La Rossettisserie。菜單偏重肉類，您可以在這裡品嚐紅燒羊肉、半隻香草雞、烤豬肉、烤牛肉和當天的菜色。他們的甜點也值得一試 (8 Rue Mascoïnat)。
第七天：告別
在回家和預訂經由尼斯機場的接送服務之前，您有時間在這個城市看最後一些東西。
上午在 Marc Chagall 博物館度過。
Marc Chagall 國立博物館的誕生是因為藝術家希望將 17 幅構成聖經信息的畫布集中在一個地方。繪畫、雕塑、陶瓷和彩色玻璃窗，構成了他的宇宙詩意之旅。
該文化機構位於 Cimiez 山上，由建築師 André Hermant 設計。開放時間為 10:00 至 18:00（冬季為10:00 至 17:00），而價格約為**10:**00。即使是對夏卡爾作品不感興趣的人，也會被這座博物館所吸引。
欣賞聖貞德教堂
任何有自尊心的法國城市都會有一座獻給聖女貞德的教堂或紀念碑。在尼斯，Libération區的 11 rue Grammont 有一座獨特的禮拜場所。去那裡非常方便，只需步行 10 或 15 分鐘即可到達。
這座教堂由巴黎建築師Jacques Droz設計，最突出的兩個元素是：未來主義的外觀和白色。教堂於 1926 年奠基，但直到 1933 年才完工。
在 Le Chatelard 1802 購買紀念品
尼斯和普羅旺斯因很多事物而聞名，尤其是薰衣草。Le Chatelard 1802是一家家庭式經營的商店，出售各種薰衣草香味的物品：蠟燭、擴香器、肥皂、香水等等。它位於老城區，從中央廣場 (Place Centrale) (2 Rue du Pont Vieux) 步行即可到達。
在 Keisuke Matsushima 放縱自己
當日本主廚愛上法國料理時會發生什麼事？這就是Keisuke Matsushima，一間結合普羅旺斯特產與典型日本風味的餐廳。這家餐廳並不便宜，但非常值得一試（22 ter Rue de France）。
值得停留一週？
這取決於您想做什麼。如果您只想觀光，在尼斯停留 3 天就夠了。另一方面，逗留更長的時間則非常適合探索鄰近的城鎮。從尼斯到Saint-Jean-Cap-Ferrat（百萬富翁半島）、戛納、摩納哥公國、壯麗的 Eze 鄉村和一些法國最美麗的海灘都近在咫尺。