了解更多： 在巴里必做的10件事
若您正計劃探索羅馬以外的義大利風情，巴里絕對是不可錯過的選擇。這座港口城市以悠久歷史聞名，其文化多元性與建築特色尤為突出——古老的巴里維奇亞區遺跡與現代精緻建築在此交相輝映。
在巴里最值得體驗的活動包括參觀聖尼古拉大教堂、探索波利尼亞諾海濱的洞穴，以及參觀斯瓦比亞城堡——這座諾曼-斯瓦比亞風格的建築將帶您領略這座城市的中世紀風貌。毫無疑問，巴里豐富的文化與自然體驗使其成為意大利南部不可錯過的旅遊勝地。
1. 參觀巴里聖尼古拉大教堂
聖尼古拉大教堂是基督教最受尊崇的聖殿之一。這座建於十一世紀的教堂為供奉聖尼古拉遺骸而興建，自此成為吸引全球信徒朝聖的聖地，鞏固了巴里作為歐洲文化樞紐的聲譽。
聖尼古拉大教堂的魅力不僅在於宗教層面，更體現於建築與文化價值。這座典型的羅馬式建築，以白色石材打造的立面與支撐其的**雄偉柱廊為特色。**其內部設計同樣令人震撼，融合了哥德式與拜占庭式元素，見證了當地歷史中多元文化交融的特色。
此處對東正教信仰更具深遠象徵意義，成為精神團結的象徵。 每年12月6日與5月9日，這裡都會舉行紀念聖尼古拉斯的慶典，吸引成千上萬的信徒與遊客前來體驗聖殿中瀰漫的宗教熱忱。
聖殿坐落於舊城中心**，交通極為便利，您可**自行前往參觀，或預訂巴里賽格威之旅，行程中包含此景點。
2. 探索斯瓦比亞城堡
若想參觀巴里最受歡迎的建築之一，我推薦您造訪斯瓦比亞城堡。這座建於12世紀的中世紀堡壘，為城市築起防禦環牆以抵禦外敵入侵。
斯瓦比亞城堡結構由厚實城牆與深邃護城河環繞，彰顯其防禦本質。 城堡內部設有多間廳室與**廊道，昔日曾作為貴族居所，亦是政府行政與軍事防禦的核心。**中央庭院的設計，以及環繞其周的塔樓與堡壘，展現出諾曼、斯瓦比亞與文藝復興風格的獨特融合。
斯瓦比亞城堡現為文化活動場地，是巴里中世紀遺產的象徵之一**。其重要性不僅在於歷史悠久，更在於作為文化橋樑的角色——腓特烈二世曾將此地作為歐洲與東方學者及大使的聚會場所。此外，城堡坐落於山丘的戰略位置，可將城市與亞得里亞海的壯麗全景盡收眼底。**
參觀此地的最佳方式之一是預訂巴里導覽行程，通常包含此城堡及其他主要景點，例如巴里大教堂和佩特魯切利劇院。
3. 探索巴里舊城區
巴里舊城是這座濱海城市歷史悠久的中心地帶。巴里維基亞（Bari Vecchia）坐落於**伸入亞得里亞海的半島上，由狹窄巷弄、古老廣場和歷史建築構成的迷宮，**將帶您穿越時空回到中世紀。
最著名的景點包括聖尼古拉斯大教堂，這是義大利最重要的朝聖地之一；聖薩比諾大教堂亦**值得一遊，這座教堂是普利亞羅馬式建築的瑰寶；**諾曼-斯瓦比城堡則展現了中世紀的防禦性建築風格。
除了豐富的歷史底蘊，巴里舊城區更以日常生活與傳統習俗聞名。常見當地婦女坐在家門口製作 奧雷基耶特（orecchiette）——這道普利亞地區的傳統麵食，新鮮現做後便在街頭販售。街頭巷尾的小店鋪與市集也隨處可見，您可在此尋獲在地特產與亞得里亞海的新鮮海產。
您可自行探索巴里舊城區，或參加當地提供的體驗行程，例如預訂穿越此區的巴里自行車導覽之旅。
4. 在巴里品嚐義式美食
在巴里品嚐義大利美食是造訪這座普利亞大區港口城市的必備體驗，當地料理以新鮮食材**著稱，每道菜餚都彰顯地中海風味。**從義大利麵到魚貝類，巴里美食提供豐富多樣的正宗滋味，展現義大利飲食文化的精髓。
在巴里必嚐的經典菜餚當屬耳形麵（orecchiette），這種手工製作的麵條形似小耳朵，是阿普利亞地區的特色美食。此類麵食通常搭配抱子甘藍或番茄醬汁與風味濃郁的當地**乳酪——強味瑞可塔（ricotta fuerte）一同享用。**佛卡夏麵包亦是當地特色，尤以巴里式佛卡夏最負盛名，其以橄欖、櫻桃番茄及橄欖油製成。
若想品嚐這些經典料理，城內眾多餐廳與小酒館皆能讓您領略在地美食精髓，尤其老城區更為集中。您亦可預約巴里美食導覽行程，在專家帶領下深入探索這座城市的每個角落。
5. 參觀巴里大教堂
巴里主教座堂正式名稱為聖薩比諾主教座堂，雖然不如巴里聖尼古拉大教堂那樣聲名遠播，卻是該市最古老的宗教建築之一。這座建於12至13世紀的大教堂，是在西西里威廉一世摧毀的拜占庭古教堂舊址上重建而成，其建築風格體現了普利亞羅馬式建築的特色——線條簡樸而莊嚴。
大教堂純白石砌的立面簡約而莊嚴，迎接著穿梭於巴里維基亞（Bari Vecchia）狹窄街道的遊客。此外，這座聖殿以其地下墓室 聞名，內藏殉道者聖薩比諾的聖物 **。**這處地下空間飾有古老壁畫與風格各異的柱廊，營造出令遊客著迷的神祕氛圍。
大教堂內部同樣引人**注目，巨大的拱門與高聳的天花板展現了普利亞地區典型的羅馬式風格。**主祭壇上矗立著一座12世紀的大理石雕刻聖體龕，主立面上的玫瑰窗透進光線，在教堂內部形成光影與色彩的交織。
您可自行前往大**教堂，亦可選擇當地交通體驗行程，**例如巴里自行車計程車之旅，該行程將帶您遊覽舊城區，並在此座聖殿前停留。
6. 探索巴里都會美術館的藝術珍品
巴里都會美術館是普利亞大區最重要的藝術博物館之一。該館創立於1928年，現址位於省府大廈內，這座歷史建築坐落於巴里濱海大道，可飽覽亞得里亞海的壯麗景致。
本館收藏涵蓋十一至十九世紀的藝術珍品，是造訪巴里的藝術文化愛好者必訪之地。館內最引人矚目的作品包括威尼斯學派與那不勒斯學派大師的畫作，如喬凡尼·貝里尼、丁托列托與保羅·維羅內塞等巨匠之作。
除常設展外，博物館亦舉辦聚焦當代藝術、探討當代議題的臨時展覽。畫廊**另設有專門展示阿普利亞地區藝術的展廳，您可在此欣賞當地藝術家的繪畫與雕塑作品，**這些作品生動捕捉了這座中世紀港口城市獨特的地中海風情與日常生活。
7. 驚嘆於卡斯泰拉納洞穴的鐘乳石奇觀
卡斯泰拉納洞穴距離巴里僅數公里之遙，是義大利最令人驚嘆的自然奇觀之一，也是造訪普利亞地區的遊客不可錯過的景點。 這座地下洞穴群以歷經數百萬年形成的鐘乳石與石筍著稱，您將沉浸於由石柱、水晶與岩層構成的神祕景觀之中。
卡斯特拉納洞穴群由洞穴學家佛朗哥·安內利於1938年發現，揭示出綿延約三公里的龐大洞穴系統。這些洞穴由水流侵蝕石灰岩形成，歷經數千年滴水穿石，雕琢出這片地下奇景。 其中最引人注目的空間包括白洞穴（Grutta Bianca）和懸崖洞穴（Caverna del Precipizio），後者以其龐大的規模著稱。
若您預訂卡斯泰拉納洞穴之旅，將可參與約四小時的導覽行程，探索各具特色的洞室與廳堂**。**從如塔般聳立的石筍、天然石柱到精緻的晶體結構，這些洞穴的每個角落都隱藏著數百萬年的地質歷史。
8. 參觀波利尼亞諾阿馬雷的洞穴
若卡斯泰拉納洞穴仍未能滿足您，亦可造訪波利尼亞諾海濱洞穴。該洞穴因懸崖峭壁與碧海清泉而聞名於普利亞大區，更因數世紀來海水侵蝕石灰岩形成的系列海蝕洞穴而備受推崇。
這些天然地貌構成了令人驚嘆的奇觀——洞穴從如畫般的老城區下方延伸至大海，蔚藍海水與雪白懸崖形成獨特對比。
若從巴里預訂波利尼亞諾海濱洞穴之旅，您將搭乘遊船近距離探索這些天然洞穴的瑰麗景致。 旅程中您將造訪數座著名洞穴，例如以岩石雕琢餐廳聞名的帕拉澤塞洞穴（Grotta Palazzese），以及以奇特岩層與洞內光影幻境著稱的阿迪托洞穴（Grotta Ardito）。
除洞穴探險外，波利尼亞諾阿馬雷亦為追求冒險體驗的旅客提供多元活動。 沿岸海域是浮潛或潛水的絕佳場所，您可以在水下近距離觀察岩層結構，同時探索該地區豐富的海洋生態。
9. 探索阿爾貝羅貝洛與馬泰拉
阿爾貝羅貝洛與馬泰拉是普利亞大區與巴西利卡塔大區的兩顆明珠，為從鄰近的巴里市前往意大利南部的遊客提供獨特的體驗。阿爾貝羅貝洛以其「圓頂石屋」而聞名，這些白色石砌的圓錐形建築被列為世界遺產。這些十四世紀的風情建築構成了迷人且獨一無二的景觀。
馬泰拉則以其古老的「薩西」洞穴建築聞名，這些鑿刻於岩石中的房屋與結構構成了人類最古老的聚居地之一。古城分為薩索卡維奧索區與薩索巴里薩諾區，遊客可在此探索洞穴屋、飾有壁畫的岩窟教堂及古老蓄水池。
在阿爾貝羅貝洛，您還可漫步狹窄街道，探索蒙蒂區與艾亞皮科拉等街區，那裡「圓頂石屋」如迷宮般錯落有致，構成迷人的建築群。
每棟圓頂石屋都有其獨特歷史**，許多已改建為工藝品店、藝廊與咖啡館，延續著世代相傳、歷經數百年的家族傳統。**
探索阿爾貝羅貝洛與馬泰拉的最佳方式之一，是從巴里預訂全日導覽行程。這些行程由專業導遊帶領，將為您講述兩地的歷史與傳統，揭示那些可能被忽略的迷人細節。
10. 在波塔維基亞海灣放鬆身心
在巴里，探索附近的海灘是您最棒的活動之一。其中，波塔維基亞海灣（Cala Porta Vecchia）是最迷人的海灘之一。這處海岸位於風景如畫的莫諾波利（Monopoli）小鎮，距離市中心僅幾公里遠，清澈的海水和細軟的沙灘是放鬆身心、享受亞得里亞海寧靜的絕佳去處。波塔維基亞海灣（
）這處海灣被古老城牆與歷史建築環繞，營造出魔幻般的氛圍，讓莫諾波利的中世紀風情與海岸的自然之美完美交融，為遊客呈現獨特景致，尤其在黃昏時分更顯迷人，因而被譽為普利亞大區的瑰寶之一。
在波塔維基亞海灣，您可以在淺灘中暢游，這裡是游泳和浮潛的理想之地。清澈見底的海水讓您能一窺海底世界，使這片海灘成為探索當地海洋生物的絕佳浮潛勝地。
此外，由於鄰近莫諾波利歷史中心，海灣周邊提供豐富的服務設施，讓您盡享整日悠閒時光，包括酒吧、冰淇淋店及餐廳，您可在海景相伴下品嚐道地義大利美食。