哈林區紐約市的14件活動

如果你身在紐約，絕對要造訪這個幾年前曾啟發風靡一時的《哈林搖》（Harlem Shake）舞蹈的街區。這裡是《哈林籃球隊》（Harlem Globetrotters）的發源地，也是優質爵士樂、嘻哈音樂與「靈魂美食」（soul food）的故鄉。

哈林區的多元文化、悠久歷史與獨特氛圍，造就了一場無與倫比的體驗。強力推薦！

阿波羅劇院不僅僅是一個重要的舞台。它曾是「哈林文化復興」運動的核心。艾拉·費茲傑羅、路易斯·阿姆斯壯、雷·查爾斯、馬文·蓋伊、詹姆斯·布朗和吉米·亨德里克斯等巨星都曾在此登台演出。預訂一場哈林非裔美國文化導覽，深入了解這段歷史。

位於第125街253號的這座劇院，同時也是人們相聚的場所。 除了舉辦傳奇的「業餘之夜」和紐約喜劇節外，還推出一系列以教育、家庭和社區為導向的文化節目，著重展現非裔美國文化對美國及全球文化發展的貢獻。

• 地址：馬丁·路德·金恩小西大道253號（125街）。
• 開放時間：每日上午11點及下午1點提供導覽（週三僅於下午1點）。
• 導覽行程費用：16 美元（約 14.70 歐元）。

自前述的復興運動以來，音樂領域的革新在哈林區堪稱非凡現象。福音 音樂與爵士樂曾主宰紐約街頭，時至今日，它們仍很大程度上定義著這座充滿魅力的街區的獨特風貌。

若想深入了解這股風潮，我建議您參加福音導覽並親臨一場福音禮拜。您將有機會與這片街區最純粹的靈性及價值觀產生共鳴。此外，在導遊的帶領下，您能更有效率地安排行程。請預期會遇到人潮擁擠的場面，儀式約持續2小時，且現場可能會請您捐款。 請時刻謹記，彌撒是宗教共融的時刻，請保持尊重並遵守當地規範。

我為您提供幾種選擇，讓您能更深入地了解當地的生活方式、習俗與歷史：

• 哈林區導覽搭配福音彌撒（週日），HK$666起666
• 週日與當地人共度哈林區福音彌撒，HK$472元起472

若想**探訪比莉·哈樂黛（Billie Holiday）**事業起飛的發源地，務必造訪Bill’s Place。這家俱樂部在1920年代禁酒令時期曾是名副其實的地下酒館，至今仍保留著當年的精髓。

由西達·帕默博士（Dr. Theda Palmer）與「哈林區爵士之王」比爾·薩克斯頓（**Bill Saxton）**共同經營，這家店向訪客保證將帶來最純粹的爵士之夜。 您將能與傑出的音樂家們一同享受即興演奏（jamming）的樂趣。這間場地雖小，卻充滿私密氛圍且熱鬧非凡，為熱愛現場音樂的樂迷帶來難忘的體驗。若您預訂了哈林區爵士樂場地導覽行程，這將是您會造訪的選項之一。

• 地址：西133街148號（第七大道與萊諾克斯大道之間）。
• 營業時間：週五及週六 18:30 至 23:00
• 價格：30 美元（約 27.50 歐元）。

延續這條音樂旅遊路線，您務必造訪位於第125街656號的棉花俱樂部。這家傳奇爵士俱樂部每週一及週六晚上8點開門營業。您可以在這裡享用晚餐和飲品，同時欣賞爵士或藍調演出。 此外，每週六、日中午12點至下午2點30分還提供「早午餐與福音音樂」活動。

雖然這並非歷史上的原址（因原始建築已不復存在），但這裡依然保留著當年杜克·艾靈頓、卡布·卡洛威、斯拉皮·懷特、查克·傑克森、阿特·布萊克利和伯爵·貝西等巨星在此演出的時代魅力。 若您喜歡這個行程，建議您預訂哈林區爵士樂場地導覽之旅。

• 地址：南第七大道178號（位於西村的佩里街與韋弗利廣場之間）。
• 營業時間：週一及週四 20:00 至 23:30，週六 12:30 至 14:00 及 21:00 至 24:00，週日 12:30 至 17:00
• 價格：20 美元起（約 18.30 歐元）。

從中央哈林 區前往哥倫比亞大學 校園十分便捷。事實上，關於兩者邊界的劃分存在一定爭議。若您對教育旅遊感興趣，不妨在哈林區行程中安排時間造訪該校。

您會發現這兩區之間的差異十分鮮明。您亦可預訂「對比之旅」，此類行程相當受歡迎。

哈林區以美食聞名，其 靈魂美食（soul food）深受南方烹飪風格影響。炸雞佐華夫餅、漢堡、BBQ、巧克力蛋糕或香蕉布丁，這些美味佳餚不僅價格親民，更能讓你倍感溫馨如家。 以下為您推薦三家能體驗哈林區靈魂美食的餐廳。不妨預訂一場包含美食品嚐的哈林區導覽之旅，品嚐最道地的佳餚；若您偏好在特定餐廳用餐，我亦推薦以下幾家：

Sylvia’s Restaurant

Sylvia’sRestaurantSylvia’s Restaurant 由「靈魂美食女王」Sylvia Woods 於 1962年創立，坐落於馬爾科姆·X 大道。這可能是哈林區最著名的餐廳。即將迎來 60 週年，至今仍由伍茲家族經營。

艾米·露絲餐廳

艾米露絲餐廳於1999年開業。這是一家迷人的餐廳，供應的菜餚皆以非裔美國知名人物命名。 您可在此品嚐名為「巴拉克·歐巴馬總統」（雞肉）、「蜜雪兒·歐巴馬」（魚類）、「嘉碧兒·尤尼恩」（豬排）、「喬治·B·丹尼爾斯法官」（蝦）以及「C·維吉尼亞·菲爾茲」（胡蘿蔔蛋糕）等佳餚。

店內招牌是華夫餅。菜單上提供搭配雞肉、培根與西班牙香腸、草莓、藍莓、肉桂、香蕉及核桃等配料的華夫餅。

紅公雞哈林

Red Rooster Harlem是當地居民的最愛。這家餐廳由知名的埃塞俄比亞裔瑞典主廚馬庫斯·薩繆爾森（Marcus Samuelsson）構思，於 2010年在萊諾克斯大道（Lenox Avenue）開幕。 用餐廳自己的話來說，這裡「頌揚美國料理的 根源，以及社區多元的烹飪傳統」。

若走下樓梯，Ginny’s Supper Club 將令您驚艷。這家俱樂部重現了 1920 年代秘密酒吧的風情，您可在這裡享受現場爵士樂與私人晚宴。

紐約是座充滿迷人博物館的城市，哈林區自然也不例外。1968年於125街144號 開幕的Studio Museum，是該地區首座藝術畫廊。 因翻新工程，目前該館已遷至西127街429號。

不過，您仍可透過官網及社群媒體（@studiomuseum）掌握最新動態。請查閱活動行事曆，並積極參與博物館周邊的各項活動。

本博物館展出逾400位非裔、拉丁裔非裔或非裔散居藝術家的作品。除常設館藏與活動外，亦致力推動**「駐館藝術家計畫」**。該計畫為3位在地、國內或國際藝術家提供為期11個月的駐館機會。此外，建議您預約參加非裔美國文化導覽行程。

• 地址：紐約市西125街144號。
• 開放時間：週四、週五及週日 12:00 至 21:00；週六 10:00 至 18:00
• 票價：20美元起（約18.30歐元）。

若您正在哈林區尋找小酌好去處，這裡不乏時髦的小酒吧。從啤酒、瑪格麗特、莫吉托，到最別具異國風情的調酒，應有盡有。

搭配開胃小點、音樂與娛樂表演，無論是與朋友、家人或伴侶同樂，或是獨自前往派對結識新朋友，都能盡情享受。

以下為您整理了一份精彩活動清單。這些在 Google 上獲得最高評價的酒吧、調酒館、啤酒館及俱樂部：

• Room 623 Harlem’s Speakeasy（爵士俱樂部）。
• Lucille’s Coffee and Cocktails（酒吧）。
• Harlem Hops（啤酒館）。
• The Honey Well（調酒館）。
• Sugar Monk（調酒館）。

哈林區是一座活生生的藝術品。其街道上傳統與現代交織，十九世紀的風貌與摩天大樓、褐砂石建築及塗鴉藝術在此交融。 因此，搭乘地鐵並漫無目的地漫步，欣賞當地的建築風貌，本身便是一場極為愉悅的體驗。

其中一處獨特的景點是位於第五大道與127街交界的 朗斯頓·休斯故居。這位詩人曾於1947年至1967年間居住於此。 這棟房子屬於「褐砂石建築」，也就是我們在電影中經常看到的、外牆呈褐色且樓梯直通人行道的建築。這些風情獨具的建築點綴著哈林區的街景，已成為該區的標誌性象徵。

拉丁裔社區是紐約最重要的社群之一。在「西班牙哈林區」，聚集了全市最多的波多黎各、古巴及多明尼加裔人口。

• 塗鴉名人 堂是街頭藝術的精彩展示。它誕生於1980年代，當時塗鴉甚至尚未被視為一種嚴肅的藝術形式。其推動者是雷·羅德里格斯（Ray Rodríguez），這位紐約塗鴉藝術家以「Sting Ray」之名聞名。如今，這裡被視為公共藝術的委託創作空間。 這些壁畫邀請來自各地的藝術家與愛好者前來創作，並欣賞成果。這個標誌性場所已成為一座露天巡迴藝廊。
• 「西班牙哈林區」的另一處重要地標是拉馬奎塔（La Marqueta）。這座自1936年營業至今的市場，座落於公園大道1590號。您可以在這裡購買食品、布料、鮮花及其他商品，主要販售有機與在地產品。拉馬奎塔同時也作為文化平台，透過美食與社區活動凝聚拉丁裔群體。

中央公園靠近哈林區的這片區域鮮少有遊客造訪。若想暫時遠離塵囂、親近大自然，不妨前往中央公園溫室花園 或哈林湖。

• 中央公園溫室花園將帶您置身於一隅歐洲風情。四周環繞著美麗的花園，以及義式、法式與英式風格的雕像。
• 哈林湖（Harlem Meer）則提供絕佳的湖景視野，您還可透過語音導覽進行導覽。

在這兩個地方，您將能欣賞到公園中較少被開發的區域，從而享受更寧靜且私密的體驗。同時，您也能在此從哈林區的行程中稍作休息。此外，若您想更深入探索中央公園，不妨報名參加眾多導覽行程之一：

• 中央公園導覽行程，99歐元起HK$339
• 中央公園人力三輪車導覽（含司機），HK$382 歐元起382
• 中央公園電動滑板車導覽，HK$678歐元起678
• 中央公園電影取景地導覽，HK$350元起350
• 中央公園馬車導覽，HK$904歐元起904
• 中央公園與時代廣場馬車遊覽，HK$2.225元起2225
• 中央公園攝影之旅，HK$810元起810
• 中央公園單車遊覽，99歐元起HK$357
• 中央公園兩小時單車遊，HK$463歐元起463
• 中央公園私人單車遊，HK$694歐元起694

巴里奧博物館的情況亦是如此。該館成立於1969年，位於第五大道1230號與104街交匯處。

館內藏品逾8,000件，其使命在於保存美國的拉丁文化。 該博物館製作雙語出版物與節目，並籌辦展覽、教育活動及節慶，同時推廣加勒比海與拉丁美洲藝術家的作品。

透過其線上平台，您可以探索各項活動內容。博物館建議預先購票，並請注意需**遵守特定防疫措施，**其中包括進入館內必須接種過新冠疫苗。

• 地址：紐約市第五大道1230號。
• 開放時間：週五至週日 11:00 至 17:00
• 票價：8 美元（約 7.40 歐元）。

特蕾莎飯店是一個充滿象徵意義的地方。它不僅是首批接納黑人入住的旅館之一，更成為與美國民權運動息息相關的文化中心。一個有趣的事實是，其最著名的住客包括：菲德爾·卡斯楚、尼基塔·赫魯曉夫、加馬爾·阿卜杜勒·納賽爾、賈瓦哈拉爾·尼赫魯以及帕特里西奧·盧蒙巴。 這裡也曾接待過艾倫·金斯堡（Allen Ginsberg）和C·萊特·米爾斯（C. Wright Mills）等知識分子。

對於歷史愛好者而言，哈林區是一個特別的去處。像莫里斯山歷史區（Mount Morris Historic District）和聖尼古拉斯歷史區（St. Nicholas Historic District）這樣的區域，都保留了該地區的原始風貌。 其他主要公共建築則與美國開國元勳息息相關，包括：

• ** 莫里斯-朱梅爾**宅邸（Morris-Jumel Mansion），位於華盛頓高地，喬治·華盛頓曾於1776年下榻於此。
• ** 漢密爾頓莊園國家紀念館（Hamilton Grange National Memorial**），亞歷山大·漢密爾頓生前居住的最後一處居所。

1970年代至1990年代期間，哈林區曾因毒品交易引發嚴重的社會衝突。然而，如今這裡已成為一個安全且 繁榮的地區。這裡同時也是**多元文化的交匯點，**匯聚了波多黎各與塞內加爾等相距甚遠的多元文化。

在紐約和哈林區的另一項必看必做行程，是前往喬治華盛頓大橋——一座懸索橋。這是唯一橫跨哈德遜河，同時連接紐約與 紐澤西的橋樑。這座橋樑已有94年歷史，全長1451公尺。

對許多人來說，漫步橋上眺望河景是一項極具滿足感的活動。 您也可以騎自行車穿越整座橋，或沿著部分路段騎行。但請務必留意當局針對行人與自行車騎士發布的相關資訊。