3天在羅馬

雖然三天時間不足以真正認識羅馬，但已足夠領略這座城市最美的風貌，甚至能悠閒漫步街頭，沉浸於其獨特的氛圍中。以下是羅馬三日遊的理想行程規劃，附上省時遊覽的訣竅與建議，助您在有限時間內盡覽眾多景點。

遊覽羅馬的最佳起點，莫過於從這座城市最具代表性的地標開始。準備好在旅程伊始就驚嘆連連吧！

西斯廷教堂

梵蒂岡城是行程的第一站。雖然嚴格來說，您在此期間並非身處羅馬，但西斯廷教堂和 聖彼得大教堂足以讓您對永恆之城的旅程留下難忘回憶。 西斯廷教堂隸屬梵蒂岡博物館體系，該博物館不僅收藏了令人**目不暇給的宗教與現代藝術品，**更設有考古遺物展廳，甚至還包含一座教皇馬車博物館。

但讓我們直奔重點：要參觀米開朗基羅繪製的這座舉世聞名的教堂，您有兩種選擇：

• 購買西斯汀教堂門票。
• 參加梵蒂岡博物館導覽行程，由官方導遊為您講解這個充滿歷史的場所的點點滴滴。

若您願意接受更多建議，我在此提醒：

• 最好在一天中盡早參觀西斯廷教堂。
• 開放時間為早上9點（每週除星期日外皆開放）。

聖伯多祿大殿

離開梵蒂岡博物館後，前往雄偉的聖彼得廣場。請遵循以下指示：

• 沿著梵蒂岡大道前行，在利昂四世大道右轉。
• 繼續沿著米開朗基羅城牆大道前行。
• 接著沿著安傑利卡門路前行，直到看見環繞廣場的柱廊。
• 尋找入口，然後驚嘆於眼前突然浮現的壯麗景象。

抵達時，您將看到大批遊客排隊進入教堂，因此強烈建議預訂聖伯多祿大殿官方導覽行程，深入了解殿內所有景觀的歷史淵源。

這座文藝復興時期的瑰寶，其內部蘊藏著豐富的歷史內涵：

• 天篷
• 米開朗基羅的《聖殤》
• 亞歷山大七世陵墓
• 梵蒂岡地下墓穴
• 聖伯多祿大殿穹頂。在內部，您可近距離欣賞裝飾穹頂的壁畫與銘文；在外部，則能飽覽梵蒂岡與羅馬的壯麗全景。

請注意，每週三因舉行教宗接見儀式（教宗親自為聚集在廣場上的信徒們祝福），聖伯多祿大教堂將於下午1點才開放。 週日亦不對外開放。

請注意：若未遮蓋肩膀與膝蓋，將無法進入聖伯多祿大殿，請避免穿著短褲、裙裝、連身裙及無袖上衣。

聖天使堡

這座城堡最初是作為哈德良皇帝的陵墓而建，距今已有近兩千年歷史。自那時起，坐落於台伯河畔的聖天使堡歷經了多種用途：陵墓、教皇遭遇襲擊時的堡壘、城堡，直至今日成為博物館。

在城堡內部，您可參觀教皇公寓、哈德良陵墓，並沿著仍擺放著防禦大砲的堡壘漫步。最精彩的是登上屋頂，飽覽羅馬美景。在為期三天的羅馬之旅中，我認為無需將探索城堡內部列入行程，但若您對此特別感興趣，可在此處獲取所需資訊： 聖天使城堡：票務與旅遊資訊。

人民廣場

從聖天使城堡出發，沿著台伯河岸悠閒漫步，即可抵達人民廣場——昔日旅客抵達羅馬的入口。若想深入了解廣場與噴泉背後的歷史與秘辛，最理想的方式莫過於參加羅馬廣場與噴泉導覽行程。

廣場中央矗立著拉美西斯二世時期的埃及方尖碑，兩側則有蒙特桑托聖瑪麗亞教堂與 **奇蹟聖瑪麗亞教堂，**分立於科爾索大道兩端。

您可以在這裡稍作休息，然後找個地方吃飯。根據推薦，我去了位於里佩塔街4號的達波拉羅洛1936小餐館，非常喜歡。這是一家毫不做作、完全非觀光客化的**餐廳，供應正宗的披薩和義大利麵，**性價比很高。

西班牙廣場

午後的觀光行程將帶您造訪羅馬最美麗且最具代表性的景點。從人民廣場出發，沿著巴布伊諾街一路往下走，不到十分鐘即可抵達西班牙廣場。這裡的主要景點是通往美麗的聖三一山教堂的著名階梯，以及巴卡恰噴泉。

這座階梯在春夏時節總是佈滿鮮花裝飾，人潮熙攘，曾作為奧黛麗·赫本主演電影《羅馬假日》的拍攝場景。原來不只特雷維噴泉因電影而聞名！說到特雷維噴泉，它正是今日行程的下一站。

特雷維噴泉

何等精彩的藝術傑作。 無論是其象徵意義、精緻的工藝、黃昏時分的魔幻氛圍，還是對全球藝術家的無盡啟發……

總能見到人們駐足**觀賞或向池中拋錢，**遵循著傳統習俗：投一枚硬幣將使你未來重返羅馬，兩枚硬幣將帶來義大利式戀情，三枚硬幣則預示婚姻（或離婚）。 但必須正確操作：需以右手越過左肩拋擲硬幣。

若不想遭遇特雷維廣場人潮洶湧的景象，可選擇其他時段造訪：黎明時分或午夜過後人潮稀少，這兩時段觀賞此景尤為特別。

萬神殿

從特雷維噴泉步行片刻即可抵達圓形廣場，這裡矗立著令人驚嘆的阿格里帕萬神殿（亦稱聖瑪麗亞圓形教堂）。作為城內保存最完好的古羅馬建築，其外觀固然壯觀，但真正精彩之處在於內部空間，因此預約參觀萬神殿是羅馬之旅的必做事項之一。

趁著天色尚亮時造訪，將是絕美的體驗——建築頂部的壯麗穹頂中央開有圓形天窗，陽光從此處灑落，在萬神殿內的馬賽克壁畫與雕像上綻放光輝。

萬神殿最初是為羅馬諸神神話體系所建的廟宇，於七世紀初改建為基督教教堂。 在內部，您可以看到一些意大利君主的陵墓以及畫家拉斐爾的墓葬。

您已見識過羅馬文藝復興與巴洛克時期最壯觀的建築，但仍有更多著名古蹟待您探索，深入了解帝國歷史。

羅馬競技場

古羅馬競技場建於古代，是舉辦公共表演的絕佳場所，讓人聯想起角鬥士在競技場上生死搏鬥的畫面，同時也是天主教的重要**朝聖地，**因為最早的基督徒就是為信仰而死於此地。

作為羅馬最受遊客歡迎的景點之一，建議將其列為旅程第二天的首站：

• 為避免排隊等候，建議您事先在線上預訂羅馬競技場門票。
• 您亦可參加約兩小時半 的羅馬競技場導覽行程，不僅能直接進入這座古蹟，還能由專業導遊娓娓道來其歷史淵源。
• 另一種選擇是購買72小時Omnia Card - 羅馬通票，該卡不僅包含羅馬競技場及其他景點的門票，還附贈多日公共交通通行證。事實上，這套組合卡對於永恆之城的三日遊行程而言堪稱完美。 請注意，即使使用觀光通票進入羅馬競技場，仍須預約參觀日期與時段，建議盡早預約以確保獲得較早的參觀時段。

其他需知事項如下：

• 鬥獸場每日開放時間為上午8:30至晚間19:00。
• 12月25日及1月1日休館。
• 位於羅馬競技場廣場。
• 前往最便捷的方式是搭乘B線地鐵至**「競技場站」**下車，更多交通方式可參考文章《如何前往羅馬競技場》。

羅馬廣場與帕拉蒂諾山

下一站：穿越時空，探訪古羅馬的心臟地帶！帝國時期，如今被稱為羅馬古城的 區域是城市公共生活的中心。您將在此看到商業與政治建築的遺跡，並得以一窺古代人的日常生活。

羅馬競技場的門票可同時進入位於帕拉蒂諾山（羅馬七座山丘之一）的羅馬廣場，前提是您 須於同一天內參觀兩處景點（因此我建議您緊接參觀此處，眨眨眼，畢竟兩地相距甚近，行程安排起來非常順暢）。

最佳路線是從聖格雷戈里奧街入口進入羅馬廣場，該處排隊人潮較少，並從最靠近鬥獸場的出口離開。

卡拉卡拉浴場

儘管歲月在浴場上留下了痕跡，其保存狀態遠不及圓形競技場或萬神殿等遺址，但參觀卡拉卡拉浴場仍極具趣味性。我個人認為漫步於這些遺跡之間別具魅力。

您可想像每日數百名浴客在此度過時光：在庭園休憩、於圖書館研讀、鍛鍊身體並保持清潔。這座建築無疑是古羅馬輝煌的絕佳象徵，它代表著當時公民享有的福祉水平（當然僅限於公民），堪比現代社會的舒適度。

卡拉卡拉浴場全年開放，僅12月25日休館。從羅馬競技場出發，沿著聖格雷戈里奧街（Via di San Gregorio）往下走，繼續沿著卡拉卡拉浴場大道（Viale delle Terme di Caracalla）前行，然後轉進安東尼娜街（Via Antonina）。

真理之口

我之前沒告訴過你，但到了這個階段，最好在旅行前先看奧黛麗·赫本和葛雷戈里·派克主演的《羅馬假日》，因為除了西班牙廣場的場景外，電影主角們還參觀了著名的真理之口——傳說中會咬住說謊者手掌的著名大理石面具。

真理之口位於真理之口廣場，正對著提貝里納島，島上坐落著聖瑪麗亞·德·科斯梅丁教堂。教堂內部的門廊裡就藏著真理之口。廣場相當優美，教堂對面還可參觀一座獻給赫拉克勒斯的廟宇和海神噴泉。

從卡拉卡拉浴場出發，最佳方式是步行：沿原路返回至聖格雷戈里奧街，繼續沿切爾基街直行至真理之口廣場。

特拉斯提弗列區

為這一天畫下句點，最後一站位於台伯河對岸：這個昔日的工人聚居區如今已成為城中最迷人的角落之一，無論當地居民或遊客都對其情有獨鍾。在特拉斯提弗列的石板路上，您將發現迷人的建築與角落，以及 羅馬最出色的披薩店。

我建議您漫步此區，造訪聖瑪利亞教堂廣場（此處坐落著羅馬最引人注目的教堂之一），探索藤蔓纏繞、充滿魅力的周邊街道。若時間充裕，參加特拉斯提弗列導覽行程深入探索更是絕佳選擇。

晚餐首選是位於特拉斯提弗列大道53-59號的Ai Marmi披薩店。營業至凌晨2:30，您會看到許多人坐在露台餐桌旁享用披薩，甚至直接站著吃，因為這家店更像是一間廚房而非餐廳。但它總是人滿為患是有原因的：這裡的披薩美味得令人難以抗拒。

為羅馬之旅畫下完美句點，最美好的方式莫過於遠離市中心，探索城市其他角落，甚至發掘街道與古蹟之下隱藏的祕密。

阿皮亞古道與地下墓穴

建於西元前312年，是世界上保存最古老的道路之一，這真是幸運，因為它讓我們得以見證這條道路對羅馬帝國的重要性——它連接了首都與南部地區的定居點，並促進了軍隊和貨物的流通。

今日在阿皮亞古道上所見的大部分建築，皆為當初建造時使用的原始石材。沿途您可參觀阿皮亞古道公園內的多個景點，該公園 被譽為羅馬十大最佳公園之一。

隨後，您可前往參觀羅馬地下墓穴。目前有兩處對外開放：

• 聖卡利斯托地下墓穴擁有最長的參觀路線，內部**可見前十六位教宗的陵墓，**以及多位基督教殉道者的安息之地。
• 聖塞巴斯蒂安地下墓穴。
• 我認為參觀羅馬地下墓穴是最佳選擇。

參觀完地下墓穴後，建議您停下來享用午餐。位於皮埃蒙特街125號的Ai **Fienaroli餐廳提供精緻菜餚，**例如配脆麵包和茴香奶油的紅鮪魚塔塔、配開心果和黑松露的鱸魚生肉片，以及我最愛的猶太式洋薊。 價格較本文其他推薦餐廳稍高，人均約40歐元。

博爾蓋塞美術館

博爾蓋塞美術館坐落於博爾蓋塞別墅花園內，收藏了羅馬最令人驚嘆的藝術品，包括拉斐爾、貝尼尼和卡拉瓦喬等藝術家的作品。每日開放時間為9:00至19:00，週一休館。

參觀方式有多種選擇，但最佳方案是預約博爾蓋塞美術館的導覽行程。

參觀完博爾蓋塞美術館後，不妨漫步博爾蓋塞別墅花園欣賞園內最精美的雕塑，然後向西前往人民廣場。您將**來到平西奧露台，**此處可飽覽羅馬最美的景致，尤其在黃昏時分更顯迷人。

納沃納廣場

該回到市中心**，在納沃納廣場**——這座城市的中心廣場——作最後停留，畢竟離開羅馬前絕不能錯過此地。這裡有令人驚嘆的三座噴泉，您可在此享用咖啡或冰淇淋，或坐下來稍作休息，回味這充實的一天。對我而言，這是羅馬最美麗的廣場之一。

如您所見，只要掌握訣竅**，三天遊覽羅馬完全可行**。 不必擔心單日行程過於緊湊，正如你所見，各景點在市中心高度集中，交通往來十分便利。現在，就盡情享受這趟旅程吧！